100세 이상 건강하게 살아보기

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행복 유전자/제임스 베어드 & 로리 나델/베이직북스 어떻게 해야 진정으로 행복해질 수 있을까? 아무리 생각해도 답하기 어려운 이 질문에 이 책은 간단한 길을 제시한다. 저자는 우리네 인생과 인간관계에서 가장 먼저 터득하고 깨우쳐야 할 중요한 기반인 '나, 너, 우리' 속에서 행복을 ..

행복/스펜서 존슨/비즈니스북스 이 책은 어떻게 해야 진정으로 행복해질 수 있을까? 아무리 생각해도 답하기 어려운 이 질문에 이 책은 간단한 길을 제시한다. 저자는 우리네 인생과 인간관계에서 가장 먼저 터득하고 깨우쳐야 할 중요한 기반인 '나, 너, 우리' 속에서 행복을 내 것으로 만..