100세 이상 건강하게 살아보기

1. 암환자와 화 경기도 수원의 한 음식점에서 파를 썰고 있는 장옥규(53) 씨. 음식점을 운영하는 그녀가 하루 장사를 준비하고 있다. 지금의 장옥규 씨는 누구보다 건강하지만, 사실 그녀는 7년 전 갑상선암으로 인해 수술대에 올랐던 아찔한 과거가 있다. "그때는 진짜 일주일 동안 음식점 밖을 나가본 적이 없어요. 일에 시달리고 또 사람한테 시달리고, 이러기를 한 20년 반복하다보니까 병이 왔던 거 같아요. 옆에서 그녀를 지켜본 남편도 "아내가 진짜 자기 몸을 아끼지 않고 1인 다역을 하다보니 암이 몸에 온 것 같다."며 그녀의 스트레스와 고초를 대변했다. 20여 년 동안 음식점을 운영하며 얻은 과로와 스트레스가 원인이 된 갑상선암. 하지만 수술을 받고 나서도 그녀를 둘러싼 주변 상황은 좋아지기는커녕 오히..

1. 암을 이기려면 나를 사랑하라 세상에는 암으로 시한부 삶을 선고받았지만 결국 암을 극복한 사람들이 많다. 그런 사람들을 만나 이야기를 들어보면 그들은 대부분 암을 이길 수 있다는 강인한 의지, 쾌활한 성격과 긍정적인 마인드, 암환자라는 사실을 잊게 할 정도의 평정심 등을 가졌다는 공통점이 있다. 실제로 말기 고환암을 극복한 사이클의 황제 랜스 암스트롱은 경기장으로 다시 돌아가겠다는 팬들과의 약속을 지키기 위해 더 강인한 의지로 항암치료를 받았다고 말했다. 1987년 유방암으로 수술을 받았던 미국의 전 대통령 로널드 레이건의 부인 낸시 레이건 여사도 고령의 나이임에도 불구하고 활발하게 사회활동을 하며, 긍정적인 생각과 쾌활한 성격으로 건강한 노년의 삶을 보내고 있다. 이제부터 암을 극복한 사람들의 사례..

1. 천국의 모든 것은 사람과 상응(相應)한다. 상응(correspondence)이란 무엇인지 알 필요가 있다. 어떤 사물이 다른 사물을 암시적으로 나타내는 것을 상징이라고 하는데, 상응은 상징과 비슷한 뜻이지만 두 사물 간의 연결이 좀 더 긴밀하다. 예를 들면, 사람의 꾸밈없는 얼굴에는 마음속의 생각이 그대로 들어난다. 즉 마음에서는 생각을 품고, 얼굴은 그 생각을 나타낸다. 이럴 때 마음과 얼굴이 서로 상응한다. 또 사람이 자기의 의지를 행동으로 나타낼 때, 그 행동에는 의지가 들어있다. 그럴 때 행동과 의지가 상응한다. 이 사실을 좀 더 확대하면 겉사람과 속사람의 상응도 알 수 있다. 속사람이 마음속에 의도하는 것을 겉사람이 행동으로 나타내기 때문이다. 상응의 가장 뚜렷한 예는 태양과 하나님의 상응..